【广东科技报健康养生周刊】用脑过度易得阿尔兹海默病吗?

发布时间:2016-09-22 09:57

       很多人认为用脑过度会增加罹患阿尔兹海默病(AD,老年痴呆)的风险,广州市第十二人民医院神经内科副主任医师戴建武表示,目前在临床上并没有一个标准值用于界定用脑过度,也没有这样的医学诊断。

       “一天之中接受了大量信息有些人会感觉累,这可能是注意力太过集中、持续长时间的用脑导致神经元里的能量耗尽或能量不足,很多人在极度专注之后呈现出的疲劳状态,不仅是脑部的问题,还跟其他系统功能有所关联。”他强调,疲劳与细胞凋亡是两回事,要厘清。

而且所谓的“用脑过度”也是有明显个体差异的,他举例,“有些人写一天文案也不会感觉疲劳,而有些人一天写一条文案就已经到极限了。”

健忘症与AD易混淆

        戴建武指出,目前在我国关于阿尔兹海默病的科普知识尚不够完善,当发现老人出现记忆力下降、计算能力变差等认知障碍时,人们常认为这是年龄增加导致老年健忘症的发生。

        戴建武表示,健忘症是正常的神经元功能下降,不伴有人格和精神障碍,且可通过提醒或一系列行为训练加以改善,而AD的遗忘则是患者以进行性记忆障碍为核心的认知功能损害,还伴有定向障碍、精神异常和失语、失用等。“这就是两者最大的区别。”

       因此他提醒,一旦发现家中老人有记忆定向障碍、计算能力执行能力的明显变差、社会活动中有异常表现或精神上的异常如被害妄想等状,则应警惕是否罹患阿尔兹海默病。

五分钟筛查 早期发现病灶

       戴建武指出,即便患上阿尔兹海默病也毋庸太过担心,如果护理得当,无发生窒息、营养不良或呛咳等意外状况,也有病人能够存活较长时间。“关键是要早发现,切莫大意,错将阿尔兹海默病的症状与一般遗忘症相混淆。”

       他表示,如今有医院门诊已开设老年痴呆筛查的常规服务,通过借助常规量表筛查出早期患者。“能筛查出有无认知方面的障碍,大概三五分钟就能完成,但因有严格要求故需在医生指导下填表。”若经测定后确定为痴呆,则须进一步定因分型,以便对症治疗。

哈欠打得多 是AD的前兆?

       打哈欠是大脑释放的疲劳信号。比如困意袭来的时候人们常常会打哈欠。戴建武指出,这是人体为使大脑保持清醒,会通过深呼吸等方式将体内多余的二氧化碳排出。

不过他也提醒,打哈欠也有可能是病理性因素所致,如颅内压高的病人,或发生脑损伤、脑出血者,当颅内压力过高时,身体也会通过打哈欠等方式将体内多余的二氧化碳排出以降低颅内压,减缓血液流量。“这个其实是大脑皮层的自我保护机制,”戴建武说。

常打哈欠是AD的前兆吗?对于这个问题,戴建武认为是不一定的,但如果是年纪较大者,假使大脑皮层发生了缺血,也有可能表现为打哈欠的形式,需要提高警惕。